كم من الوقت يستغرق التعافي بعد جراحة استبدال الركبة

التعافي من جراحة استبدال الركبة هو عملية تدريجية تستغرق عادة من 6 أشهر إلى عام، مع عوامل مثل العمر والصحة والتقنية الجراحية وإعادة التأهيل التي تؤثر على الجدول الزمني. بعد الجراحة مباشرة، يبقى معظم المرضى في المستشفى لمدة 1-3 أيام، حيث يتم مراقبتهم عن كثب وتزويدهم بإدارة الألم من خلال الأدوية والحصار العصبي والعلاج بالثلج. عادة ما يبدأ العلاج الطبيعي في غضون 24 ساعة لتشجيع الحركة المبكرة ومنع جلطات الدم وتعزيز الشفاء. بحلول نهاية الأسبوع الأول، يمكن للمرضى عادة البدء في المشي بمساعدة مشاية أو عكازات، والحركة المبكرة ضرورية لمنع المضاعفات مثل تصلب المفاصل.

في الشهر الأول، تشتد العلاج الطبيعي لتحسين القوة والمرونة ونطاق الحركة، مع أهداف لتحقيق 90 درجة على الأقل من ثني الركبة بحلول 2-3 أسابيع. التورم والكدمات شائعة وقد تستمر لعدة أسابيع، ولكن مع الثلج والرفع، تهدأ تدريجيا. ينخفض ​​الألم بشكل عام بعد الأسبوعين الأولين، على الرغم من أن بعض الانزعاج قد يستمر، وخاصة مع الحركة. بحلول نهاية الشهر الأول، يصبح العديد من المرضى قادرين على المشي بشكل مستقل أو بمساعدة بسيطة.
بعد 2-3 أشهر، تستمر إعادة التأهيل، مع التركيز على تقوية الركبة وتحسين التوازن. يمكن لمعظم المرضى استئناف الأنشطة اليومية مثل الأعمال المنزلية الخفيفة، والتسوق، وحتى القيادة (إذا كانت الجراحة على الساق غير المهيمنة). قد يستمر بعض التورم والتصلب الخفيف، ولكن يجب أن تتضاءل هذه الأعراض تدريجيًا.
بحلول 6 أشهر، يشعر العديد من المرضى بتخفيف كبير للألم ويكونون قادرين على أداء معظم الأنشطة اليومية بشكل مريح، مثل صعود السلالم، أو المشي لمسافات أطول، أو الوقوف لفترات طويلة. يمكن أن يستغرق التعافي الكامل ما يصل إلى 12 شهرًا، مع عودة غالبية المرضى إلى الأنشطة ذات التأثير المنخفض مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات ولعب الجولف. يجب تجنب الأنشطة ذات التأثير العالي مثل الجري أو القفز بشكل عام لأنها تضع ضغطًا مفرطًا على المفصل الجديد ويمكن أن تقلل من عمر الغرسة.
يعتمد نجاح استبدال الركبة على المدى الطويل على عوامل مثل الحفاظ على وزن صحي، وتجنب الأنشطة ذات التأثير العالي، ومواصلة تمارين القوة والتنقل. تم تصميم غرسات الركبة لتدوم لمدة 15-20 عامًا، ولكن العلاج الطبيعي المستمر والاهتمام الدقيق بصحة المفاصل يمكن أن يطيل عمر الطرف الاصطناعي. تعد الفحوصات المنتظمة مع جراح العظام مهمة لمراقبة حالة الغرسة وضمان التعافي الأمثل. باتباع هذه الإرشادات والحفاظ على نهج إيجابي لإعادة التأهيل، يمكن لمعظم المرضى الاستمتاع بأسلوب حياة نشط خالٍ من الألم لسنوات عديدة بعد الجراحة.
انقر هنا لمزيد من المعلومات: - https://www.edhacare.com/treatments/orthopedic/knee-replacement