Dobór spodni do figury to nie kwestia mody, lecz geometrii. Kluczowe jest, aby krój, długość i materiał pracowały na Twoją korzyść: podkreślały talię, wydłużały nogi lub równoważyły proporcje. Zanim kupisz kolejną parę, zmierz obwód talii, bioder i długość nogawki od kroku do kostki. Te trzy liczby pozwolą Ci odsiać fasony, które z góry skazane są na niepowodzenie. Pamiętaj też, że spodnie muszą być wygodne w siadaniu i swobodnym ruchu – zbyt ciasne fałdują się w kroku, a zbyt luźne tworzą workowaty efekt. Zmęczenie po całym dniu to nie tylko kwestia fizyczna, ale też psychiczna. Sypialnia, która ma być azylem, często przypomina składzik na rzeczy, biurko czy nawet drugi pokój dzienny. Zanim zaczniesz zmieniać jej wystrój, przyjrzyj się, co w ogóle w niej robisz. Jeśli oprócz spania jesz tam, pracujesz na laptopie albo oglądasz seriale, Twój mózg nie kojarzy tego miejsca z odpoczynkiem.